Ako ste odlučili da krenete sa zdravom
ishranom,evo vam predlog:
-barena blitva,začiniti sa malo soli,
maslinovo ulje,beli luk.
-pileća jetrica pržena na malo ulja sa
lukom,so,biber,beli luk,peršun.
-vitaminska salata:svežu cveklu i šarga
repu sitno izrendati,dodati so,limun(po
želji sirće),malo rukole i jabuke.
Možete i jabuke narendati,ali pre samog
serviranja,da ne oksidiraju.
Puno vitamina i minerala,raj za anemične.
Prijatno!
